Beslenme

    Buğday Yağının Faydaları: Buğday yağı, bitkisel doğal maske tarifleri hazırlarken sıkça yararlanılan bir malzemedir.
    07.02.2022
    203
    Gluten hassasiyeti bulunan hastaların, gluten içermeyen gıdalarla beslenmesi genel sağlıkları açısından faydalı oluyor.
    31.01.2022
    188
    Adaçayının Faydaları: İçimi yumuşak olan ve güzel kokusuyla bilinen adaçayı, kış aylarında daha çok tercih edilirken faydaları ise saymakla tükenmiyor.
    29.01.2022
    225
    Sarımsak Yağının Faydaları: Saçlarınızda ve cildinizde olumlu etkiler bırakan sarımsak yağı ile cilt mantarı tedavisi yapabilir, diş ağrınızı dindirebilir yada...
    13.01.2022
    173
    Ergenlik döneminde pek çok gencin başı kiloları ile derttedir. Kimisi aşırı zayıflıktan kimiside aşırı kilodan yakınır.
    13.01.2022
    171
    Kilo vermek için tüketilen besinler kadar, besinleri yerken kullandığımız baharatlarında önemi bulunmaktadır.
    12.01.2022
    191
    Menekşe Yağının Faydaları: Menekşe çiçeklerinden elde edilen menekşe yağı, saça ve cilde oldukça faydalı etkiler bırakmaktadır.
    09.01.2022
    146
    Yoğurt Sivilceye İyi Gelir Mi: Sivilce tedavisi için kullanılan doğal malzemelerden biri olan yoğurt, doğal bir antibiyotik görevi üstlenerek sivilcelere...
    05.01.2022
    136
    Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet: Haftada 2 kilo vererek düzenli ve dengeli şekilde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
    02.01.2022
    118
    Limonlu Su İçmenin Faydaları: Zayıflamak için mutlaka denemeniz gereken limonlu su, zayıflama uzmanları tarafından da sıklıkla tavsiye ediliyor.
    26.12.2021
    193
    Kuru Meyvelerin Faydaları: Sağlığımız açısından oldukça faydalı olan kuru meyveler, bir çok hastalığın tedavisinde de kullanılabilmektedir.
    26.12.2021
    212
    Melisa bitkisi tam bir şifa kaynağıdır. Birçok sorunun üstesinden gelmede etkili olan melisa bitkisinin yaralarından ve kullanım şeklinden sizler için...
    24.12.2021
    207
    Ekinezyanın Faydaları: Şifalı bitkiler arasında yer alan ekinezya, soğuk algınlığı ve ağrılarda sıklıkla kullanılır.
    24.12.2021
    175
    Henüz tam olarak olgunlaşmamış bademin ekşi, mayhoş bir tadı vardır ve tuzlayarak yenmektedir.
    20.12.2021
    123
    Şifalı Bitkiler ve Özellikleri Şifalı bitkiler yüzyıllardır çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.
    20.12.2021
    145
    Elma sirkesi ve bal karışımı mücizesi sayesinde kansere kadar pek çok ciddi sağlık sorununun önlenmesi sağlanabildiği gibi tedavisi de mümkündür.
    20.12.2021
    125
    Yağ Yakmak İçin Öneriler: Fazla kilolarınızdan kurtulmak için yağlarınızı yakmalı ve sağlıklı şekilde zayıflamalısınız.
    19.12.2021
    144
    Lahana Çorbası Diyeti: Kısa zaman içinde fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından tercih edilen lahana çorbası diyeti ile kolay bir şekilde...
    17.12.2021
    145
    Kilo vermekte sorun yaşayanlar mutlaka metabolizma nasıl çalıştırılır, metabolizmayı hızlandırmak için yapılması gerekenler ve metabolizmayı hızlandırmanın yolları nelerdir?
    15.12.2021
    110
    Obezite, yeme bağımlılığı demektir. Doymuş olunmasına rağmen, gizlice gıda tüketimine devam etme, sürekli birşeyler tüketme isteği ile birlikte alınan birçok...
    12.12.2021
    126
    Obezite hastalığında uygulanan tedavi yöntemlerden biri olan obezite davranış değişikliği, obezite davranış tedavisi ve obezitede davranış değişikliği tedavisi nasıl yapılır.
    12.12.2021
    144
    Diyet yaparken daha az yemek kilo vermenizi sağlayabilir ancak diyetlerin amaçları kilo verirken sağlığınızı da korumaktır.
    09.12.2021
    212
    Limon Diyeti Nasıl Yapılır? Limon diyeti ile haftada 7000 kalori vererek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
    08.12.2021
    166
    Damarların tıkanmasına neden olan bir rahatsızlıktır kolesterol. Mutlaka tedavi edilmesi gereken bu rahatsızlığa karşı diyet ile önlem alınmalıdır.
    07.12.2021
    174